Когда перепробовано слишком много диет, с каждым разом худеть становится все сложнее. Как же приобрести стройность, и не навредить своему обмену веществ? Ответ на этот вопрос искал израильский диетолог...

У многих именно к лету возникает желание похудеть. Кто-то пользуется быстро действенными диетами - минус 10 килограмм за неделю, кто-то верит в чудо пилюли, кто-то потеет в спортзале или увлекается ПП и ЗОЖ. В первые два способа я не верю и Вам не советую. А другие два способа для моей ленивой пятой точки очень сложные. Всю свою жизнь я была в теле, к 25 годам весила 65 килограмм. Если в детстве был интерес к спорту, то по мере взросления он напрочь пропал. Сейчас даже поход в магазин, это не поход, а поездка на машине...