846 читали · 1 год назад
5 рецептов блюд с тыквой для отличной диеты
Все мы знаем насколько полезна и богата микроэлементами тыква. Многие ее употребление даже называют залогом здоровья. Давайте не отставать друзья. Сегодня мы вам предложим 5 замечательных рецептов яств с этим прекрасным овощем. 1. Запеченная тыква с грушей и кинзой: Ингредиенты: - 1 тыква - 2 груши - 2 ст. л. сок лимона - 2 ст. л. оливкового масла - 2 ст. л. измельченной кинзы - Соль и перец по вкусу Приготовление: 1. Разогрейте духовку до 200 градусов. 2. Тыкву разрежьте пополам, удалите семена и нарежьте на кубики...
600 читали · 6 лет назад
Запеканка из тыквы и манки в духовке — рецепт для диеты № 4 при колитах и энтеритах
Умеренное количество калорий, ограничение в потреблении сахара, отказ от продуктов, вызывающих брожение кишечника — именно на этих принципах базируется специальная диета при болезнях ЖКТ. В связи с этим постные супы, запеченные и паровые блюда — основной рацион при колитах и энтеритах на любой стадии заболевания. Чтобы разнообразить меню и получить полноценное питание, в том числе в виде десерта, предлагаем простую в исполнении, но очень сытную и вкусную запеканку из тыквы на манке. Такое блюдо полностью соответствует требованиям диеты, т...