На диете нужно обязательно есть вкусные десерты и любимые блюда переделанные на диетический лад. Если этого не делать, то риск срыва очень велик. Сладкие десерты любит большинство из нас и процесс похудения - не повод отказывать в себе от подобных блюд, просто нужно подобрать правильные компоненты, которые не только не добавят вам сантиметров в талии, но еще и помогут похудеть! Сегодня - вкуснейший рецепт белкового десерта, который понравится не только тем, кто на диете! Готовить такой десерт -...

#пп десерты #пп рецепты #легкие рецепты #готовим вкусно дома #подписывайтесь на канал КБЖУ: 123/26/0,2/4. 🔻Ингредиенты:⁣ - белки - 2 шт. - желатин (беру Oetker) - 10 гр. - вода - 30 мл. - мягкий творог - 100 гр. - подсластитель (добавляйте чуть больше, чем обычно, желатин забирает сладость). 🔻Приготовление: 1. Желатин...