Это очень экзотические, но достаточно вкусные низкокалорийные блюда. Десерты из жаренных бананов понравятся и взрослым и детям! Жареные бананы с лимоном в ромовом соусе ккал на 100 грамм - 158; время приготовления - 10 мин; порции - 6; Ингредиенты: 40 грамм масла, 6 бананов (нарезанных толстыми ломтиками), 1 большой апельсин (натертая цедра и сок), 2 столовые ложки фруктозы, 50 грамм изюма или кишмиша, 3 столовые ложки рома или бренди, 2 столовые ложки обжаренных миндальных хлопьев. Приготовление:...

Сколько бы ни говорили, что бананы слишком калорийны, я все равно их очень люблю. Во-первых, они вкусные, а во-вторых, из них можно приготовить столько всего интересного. В некоторых рецептах они заменяют яйца, служат тем самым необходимым связующим звеном, а в других – сахар. Зеленые бананы полезны для пищеварения, а переспелые идеальны для диетических десертов. А кожуру от бананов можно оставить в воде на сутки и этой водой полить цветы. Цветы такому сюрпризу точно будут рады. У меня дома бананы есть всегда...