На вкус сладости напоминают что-то среднее между «Птичьим молоком» и «Рафаэлло». В советские времена мы мечтали и том, и о другом, ни разу не имея представления, какой у этих десертов вкус. У меня, как и у многих в тот период, был блокнотик с незамысловатыми рецептами, написанными от руки. Всё делалось от души, и было настолько вкусно, что словами не передать! Этот рукописный и простой рецепт родом из СССР тоже не исключение – обязательно попробуйте. Для детского чаепития в школе подойдет идеально! Не надо возиться с мукой, духовкой, а потом мытьем кучи посуды...

Чтобы приготовить диетический десерт, используйте любые фрукты и сухофрукты, творог, яйца. Эти продукты способствуют не только похудению, но и формированию мышечной массы. Что касается разнообразия, то у вас есть множество вариантов: диетическая выпечка, желе, сорбеты, суфле, мармелад и даже конфеты домашнего приготовления. Без сладкого, сидя на диете, вы не останетесь. Мусс из творога Состав диетического десерта: творог – 170 г; мед – 50 г; желатин – 15 г; белок яичный – 2 шт...