Готовится быстро, а настроение поднимает на весь день.

Даже самые вкусные шашлыки или стейки способны со временем приедаться. А ведь на мангале можно приготовить много других интересных блюд с «дымком» и внести тем самым немного новизны в традиционное летнее меню. Сегодня мы поделимся оригинальными рецептами, а заодно расскажем, есть ли в них польза для здоровья. С одной стороны, в еде, приготовленной на открытом огне, нет дополнительного масла, добавляющего лишний жир и калории. При высокотемпературной обработке продукты готовятся быстрее и сохраняют больше витаминов по сравнению с варкой, обжаркой и запеканием...