🍮 Белковый десерт без вреда для фигуры — нежный, лёгкий и вкуснейший! 🫠 Идеален для ПП-завтрака или полезного перекуса — и никакого чувства вины 💪 🗒 Берем: 1. Мягкий творог — 380 г 🧀 2. Яйца — 2 шт 🥚 3. Кукурузный крахмал — 25 г 4. Подсластитель — по вкусу (сах. зам тоже отлично работает) 🍯 5. Ягоды — любые, по желанию 🍓🫐 👩‍🍳 Делаем: 1️⃣ Всё хорошо смешиваем до однородной массы. 2️⃣ Выкладываем в силиконовые или керамические формочки. 3️⃣ Отправляем в духовку на 30 минут при 170°C. 4️⃣ Даем полностью остыть — и наслаждаемся! 😍 Нежная текстура,...

На диете нужно обязательно есть вкусные десерты и любимые блюда переделанные на диетический лад. Если этого не делать, то риск срыва очень велик. Сладкие десерты любит большинство из нас и процесс похудения - не повод отказывать в себе от подобных блюд, просто нужно подобрать правильные компоненты, которые не только не добавят вам сантиметров в талии, но еще и помогут похудеть! Сегодня - вкуснейший рецепт белкового десерта, который понравится не только тем, кто на диете! Готовить такой десерт -...