Меню диабетика. Картошка в рукаве. Рисовый суп из заготовки. Картошка мужу не поднимает сахарА Диабет у каждого свой. Еда диабетика.
Готовим суп с рисом и картофелем
Если вы желаете побаловать свою семью вкуснейшим первым блюдом, советуем приготовить этот супчик, заранее побеспокоившись об ингредиентах. Нужно купить следующее. - Курятину - 0,5 килограмма. - Картошечку (если дело в августе, то молодую) - 2 штуки средних размеров. - Морковку - лучше 2 штучки. - Рис (можно длиннозерный) - чуть меньше стакана. - Солим по своему усмотрению. - Листочки петрушки - 2 штучки. - Лук репчатый - 1 головка (можно и зеленый). - Специи - лаврушка, перец черный горошком. - Воды на суп с рисом и картофелем потребуется около двух литров...
Варим ароматный и вкусный куриный суп с рисом и картофелем — когда на готовку обеда есть всего полчаса
Некоторые хозяйки не любят варить борщ и солянку, потому что на это уходит масса времени. Но что делать, если ароматного супчика все же хочется, а желание стоять у плиты 2−3 часа так и не появилось.
На выручку придет рецепт куриного супа с рисом и картофелем. Им поделилась повар Ирина Коперникова.
Нам понадобится:
Куриное филе — 250 граммов;картофель — 3 штуки;лук — ½ штуки;морковь — 1 штука;рис — 1 пакетик для варки;кубик Maggi -1 штука;укроп — 2−3 веточки;перец черный молотый — по вкусу...