Сегодня приготовим на ужин рыбку. Я выбрала стейки кеты, потому что предпочитаю красную рыбу, а от цен на лосось глаза на лоб лезут 😄 Кстати говоря, кета очень полезная рыба, ведь полезные вещества, содержащиеся в ней стимулируют процессы обмена веществ, укрепляют иммунитет, предупреждают старение и недуги сердечно-сосудистой системы. При постоянном употреблении восполняются запасы витаминов, омега-3 и других полезных химических элементов...

Мексиканская смесь и кета на пару замечательный ужин для тех кто хочет похудеть и следит за своим здоровьем. Преимущество пароварки в том, что не используются жиры при приготовлении блюд. Ингредиенты Больше рецептов на моём сайте http://onkodieta...