Чай и кофе это самые распространенные и самые любимые нами напитки. Мы с раннего детства приучаемся пить чай с десертом. В дальнейшем,  кружка чая становится для нас ежедневной традицией, как например, почистить зубы. Мы взрослеем и в нашу жизнь приходит кофе. Этот напиток помогает нам не уснуть на занятиях в институте, после веселой и бессонной ночи. Кружка крепкого чая или кофе, помогает нам писать по ночам дипломы. Потом мы устраиваемся на работу и вот кофе уже с нами и утром и днем и вечером...

Очень часто гурманы, диетологи и даже повара делят людей на два типа: любители чая и любители кофе. Например, мой муж очень любит кофе, а я люблю чай. А к какому типу относитесь Вы? Оба напитка содержат большое количество полезных веществ и преимущества, которые благотворно влияют на наше здоровье. Но какой напиток лучше всего выбрать? Какой напиток помогает похудеть? Об этом и поговорим сегодня в нашей статье. Чаю? Кофе? Чтобы разобраться какой напиток полезнее, мы предлагаем сравнить чай и кофе...