Веган - человек, который осознанно отказался от употребления в пищу определенных продуктов - мяса и рыбы (в любом их проявлении), яиц, кисломолочных продуктов и молока в частности и многих полуфабрикатов. Кроме этого стоит отметить, что многие веганы отказываются вскоре и от вредной пищи, такой как чипсы, газировка, выбирают определенную воду, которая соответствует их запросам, пакетированные соки также летят в топку, вместе с полуфабрикатами, соусами и майонезами. Почему они отказались от этих продуктов? 1...

Когда люди впервые сталкиваются с веганством, они думают, что перейдя на такой вид питания, им будет нечего есть. Но первое мнение ошибочно! Правда в том, что растительная пища очень вкусна и разнообразна, нужно просто получше об этом узнать. У нас огромный выбор фруктов, овощей, зерновых, бобовых, орехов и семян. А если вы только на переходном этапе, и вам очень тяжело отказаться от мясных колбас, сосисок, пельменей, котлет, сыра и молока — не беда! Ведь сегодня веганство стало настолько популярным,...