Гарнир - это блюдо, которое подается дополнением к основному блюду. Гарниры могут быть приготовлены из разных ингредиентов, и в этой статье я расскажу о нескольких интересных вариантах гарниров. Один из классических гарниров - это картофельное пюре. Для его приготовления нужно сварить картофель, затем размять его и добавить масло или сливки для получения нежной консистенции. Картофельное пюре отлично сочетается с различными мясными блюдами. Еще один вариант гарнира - это овощная запеканка. Для ее...

Всем привет! Обещала тему про гарниры, потому что был такой вопрос в комментариях - а что правильнее всего приготовить к белковым продуктам на обед и ужин? Флэшмоб рецептов в комментариях объявляется открытым. За фото отдельное спасибо! Давайте сначала пробежимся по основным нюансам правильного гарнира. 1. В моей системе это практически единственный способ получить углеводы. Помимо этого - только крупа на завтрак (если она есть), немного ягод и фруктов. У кого включено в меню кисломолочное - еще оно...