"Что можно приготовить из кефира" Кефир - это популярный молочный продукт, который обладает множеством полезных свойств. Он является источником пробиотиков, белка, кальция и других важных витаминов и минералов. Кроме того, кефир имеет нежный кисломолочный вкус и подходит для различных рецептов. Итак, что можно приготовить из кефира? 1. Смузи. Вы можете сделать освежающий смузи из кефира и фруктов или овощей. Просто смешайте кефир с нарезанными фруктами (например, бананом или ягодами) или овощами (например, шпинатом или огурцом) в блендере до получения гладкой консистенции...

Если вы разбирали холодильник и вдруг обнаружили там остатки кефира, который пить уже нельзя, но который еще не смотрит на вас зелеными глазами - то не торопитесь его выбрасывать. Подкисший кефир - это ценный ресурс, из него можно сделать много вкусного! Честно говоря, я кефир только для этих целей и покупаю. Сегодня мне захотелось чего-нибудь сладкого, мучного и совершенно неохота было долго возиться. Поэтому блины и оладьи отмелись сразу. Очень кстати из шкафа, прямо мне в руки, выпали бумажные формочки...