Сижу на строгой диете, а дети просят пойти в кафе. Какие блюда лучше не заказывать, чтоб не толстеть
Диета при диарее: что можно и нельзя, полный гид по питанию, составленный диетологом
Диарея – один из основных симптомов кишечных инфекций, неинфекционных патологий пищеварительного тракта и острых отравлений. Кроме того, появление диареи возможно на фоне приема определенных продуктов, лекарств, как симптом аллергии или реакции на стресс. Основным способом решения проблем со стулом является назначение диеты при диарее, с ограничением или исключением послабляющих, раздражающих продуктов и добавлением компонентов, которые закрепляют стул. При правильном лечении причины поноса и соблюдении лечебной диеты стул быстро приходит в норму, устраняются все дискомфортные ощущения...
Вред диет для подростков
1️⃣ Вред диет для подростков В наше время, стремление к "идеальной" фигуре и внешности часто становится приоритетом, особенно в период подросткового возраста. Однако, многие подростки не всегда осознают, какие риски и угрозы могут нести за собой диеты и экстремальные методы по снижению веса. В этой статье мы рассмотрим, какие негативные последствия могут возникнуть у подростков, практикующих диеты, и какие важные аспекты здоровья и психологического благополучия могут оказаться под угрозой. Мы также обсудим, как можно более здраво и ответственно подходить к вопросам питания и самопринятия...