Завтрак — это важная часть дня, особенно для маленьких детей. Годовалый ребенок активно растет и нуждается в питательных, сбалансированных блюдах. В этой статье мы расскажем, чем накормить малыша утром, чтобы его завтрак был полезным, вкусным и безопасным. Каши — один из самых популярных завтраков для детей. Они богаты витаминами, минералами и клетчаткой. Подойдут: Кашу лучше не подслащивать, чтобы не формировать привычку к сладкому. Яйца — отличный источник белка и полезных жиров. Для годовалого ребенка подойдут: Вводите яйца в рацион постепенно, чтобы исключить аллергию...

Маленькие секреты больших домашних дел: мамам от мамы.

Для малышей первого года жизни самой подходящей пищей будет материнское молоко. Но постепенно его становится недостаточно. Чем больше растет ребенок, тем больше ему требуется углеводов и жиров, витаминов и других веществ. Примерно к полугоду пищеварительная система у детей сформирована достаточно хорошо, чтобы принимать более твердую еду. Тогда начинается введение прикормов. При выполнении их по всем правилам происходит постепенная замена одного из приемов молока на какое-либо из простых для усвоения блюд, для приготовления которых существует немало рецептов...