Осталась после зимы облепиха? Можно, конечно, её просто взять и сварить варенье. Вкусно, но скучно! А ведь есть идеи поинтереснее. Вот вам три варианта простых и полезных смузи с облепихой. Попробуйте все! Шпинатно-банановый смузи с киви Вам понадобятся: 🥝 Шпинат – 50 гр. 🥝 Облепиха замороженная – 80 гр. 🥝 Киви – 2 шт. 🥝 Банан – 2 шт. 🥝 Овсяное молоко – 250 мл Как приготовить: Мандариново-облепиховый смузи с куркумой Вам понадобятся: 🍊 Облепиха замороженная – 100 гр...

Осень – время сбора облепихи, одной из самых полезных ягод. И не спешите сразу съедать весь урожай или консервировать варенье. Оставьте немного, чтобы заморозить. Так ягоды сохранят большую питательную ценность, а вы сможете зимой баловать витаминами семью и укреплять иммунитет. ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ПО ЗАМОРОЗКЕ ОБЛЕПИХИ Чтобы ягоды приносили максимальную пользу, правильно подготовьте их к заморозке: ·         ‌переберите облепиху, удалите мусор, веточки и листья; ·         ‌используйте только целые,...