У детей скоро начнется учебный год, и именно первый месяц для них – самый трудный. Прежде всего, они перестраиваются с относительно свободного режима на четкое расписание учебы и отдыха, и чтобы поддержать здоровье, важно позаботиться о качественном питании. Поскольку на учебу нужно много сил и энергии, то утром дети должны позавтракать, пусть даже в школе организовано горячее питание. Завтрак – один из важнейших приемов пищи. Именно он дает энергию для активной работы и усвоения материала на уроках, особенно для детей, кто обучается в первую смену...

Что приготовить на завтрак для детей: простые рецепты быстрых блюд, от которых не откажется даже самый капризный ребенок. Топ-10 пошаговых рецептов для рабочего дня, когда нужно все делать быстро, и для ленивого утра выходного. Что приготовить ребенку на завтрак — вопрос, который встает каждое утро. Собрали рецепты — быстрые и не очень, — которые помогут начать любой день с хорошим настроем. В статье: Молочная каша на завтрак — неустаревающая классика для детей и взрослых. Манная, овсяная, кукурузная, пшеничная, ячневая, рисовая — любую можно дополнить и сделать более аппетитной...