Самый простой способ включить в свой рацион тыкву - это просто взять кусочек тыквы и скушать его и повторять так каждый день! Но, как чаще это бывает, человек съедает пару раз по кусочку тыквы, и почему-то охотка надолго пропадает... Просто нет привычки и тяги к данному продукту. И далеко не все особо-то и любят тыкву, но многие понимают, что она очень полезна, и варят из нее кашу, но от вареной тыквы пользы ноль, потому что она становится термоубитой и совсем мёртвой! После этого она нисколечко не усваивается и выходит так же, как и вошла...

Чтобы приготовить вкусные чипсы из тыквы, нам достаточно будет использовать только один овощ - саму тыкву. Если использовать сладкий сорт тыквы, то чипсы и без добавления сахара получаются сладкими. Чтобы выяснить, какие чипсы вкуснее, из духовки или микроволновой печи, мы приготовим данную закуску двумя способами...