191 читали · 4 года назад
Сибас: что за рыба, описание и рецепт от шеф-повара.
Сибас одна из самых полезных рыб, относится к высшему классу, кладезь полезных веществ, в составе большое количество Омега-3 и белков. Обладает антиоксидантными свойствами, укрепляет организм, выводит холестерин, улучшает кожу и обладает омолаживающим эффектом...
120 читали · 1 год назад
Рецепт сибаса, запеченного в ароматной соли, от шеф-повара Сергея Лигая
Ингредиенты: • Сибас – 1 шт. весом 500-600 г • Крупная морская соль – 1 кг • Яйца – 2 шт. • Лемонграсс – 2 шт. • Лимон – 1 шт. • Лайм – 1 шт. • Апельсин – 1 шт. • Чеснок – 10 г • Тимьян – 5 г • Водка – 100 г • Черный перец – 1 г Для соуса: • Томаты – 4 шт. • Лайм – 1 шт. • Кинза – 1 пучок • Красный лук – 1 шт. • Чили зеленый – 1 шт. • Чили красный – 1 шт. • Мелкая морская соль – по вкусу • Черный перец – по вкусу Способ приготовления: 1. Рыбу промойте, очистите от чешуи, удалите плавники и выпотрошите...