Привет, Дзен!  При просмотре разных рецептов обычно меня, мягко говоря, умиляет, когда пишут что-то вроде: «Сейчас покажу, как сделать простое блюдо, которое сможет приготовить даже ребенок! Возьмите… голень северного оленя, брусничный соус с ягодами можжевельника, настойку Африканского кактуса, батат и цукики, тушите все это в чугунном казане на свежем воздухе в альпийских горах, a потом добавьте самую обычную поваренную соль! Проще некуда!»  Выразив желание рассказать o чиа-пудинге, мне ну очень...

Если вы еще не пробовали чиа пудинг - это, совершенно точно, то блюдо, которое обязательно стоит попробовать! Это нежный и воздушный десерт, который смогут приготовить даже дети, а если использовать правильные ингредиенты, он подходит для любого вида питания. На этом моменте остановлюсь чуть подробнее, потому что я придерживаюсь КЕТО питания, и если кто-то еще с ним не знаком, это питание, где основу рациона составляет жир. Я могу бесконечно петь оду своему переходу на КЕТО, но не в этот раз. Если...