У младшей дочери Ники чернослив любимый десерт после еды. Решил «капнуть» глубже и узнать чем полезен чернослив для детей и взрослых. Вот такая «пищевая» статья вышла. Факты о черносливе: Для детей можно вводить в прикорм после 6 мес и очень осторожно — с 1/2 чайной ложки пюре...

ЧЕРНОСЛИВ ✔Польза: -содержит пектин, который выводит из организма токсины, нормализует уровень холестерина. Пектин улучшает периферическое кровообращение. -слабительные свойства. В сушёном фрукте содержится растительная клетчатка, способствующая нормализации работы кишечника. В этом ей помогают феноловые комплексы, которые обладают, теми же свойствами. -употребление чернослива приводит к улучшению работы сердца и нормализует обмен веществ. -рекомендуется давать до 14:00. ❌Вред: -высокое содержание...