Всем привет! Чем заменить соль и сахар на диете? Использование таких вкусовых добавок, как сахар и соль – одна из самых популярных пищевых привычек. Она сформировалась еще в раннем возрасте, и позже несоленая или несладкая пища кажется безвкусной, хотя это не так. Почти все диеты подразумевают временный или постоянный отказ от этих добавок, и с этим требованиям возникают наибольшие сложности. Но если знать, чем заменить соли и сахар на диете, можно безболезненно отказаться от этих продуктов. Чем...

Соль — не лучший продукт для организма, но без ее вкуса еда может стать пресной. В статье расскажем о том, чем заменить соль в питании, а также о пользе цветной соли для организма, и помогает ли отказ от нее для похудения. Соль — это смесь натрия и хлора, которая одновременно необходима человеку и вредна для него. Как говорил Парацельс: «Всё — яд, всё — лекарство; то и другое определяет доза». Специя способствует росту и обновлению клеток, слюноотделению, помогает пищеварению и усвоению белков и углеводов, а также регулирует кровяное давление...