Когда речь идет о замене сладкого, каждый преследует свои цели. Да и причины у такого желания тоже отличаются. Вот почему подход должен быть разным – мы предлагаем это обсудить. Сладкое вместо сладкого Если хочется съесть что-то именно в виде десерта, то печенье, конфеты и молочный шоколад можно заменить более полезными продуктами: Все сильно зависит от того, какую цель вы преследуете. Если вам по какой-то причине нельзя сахар (например, по состоянию здоровья), то на помощь всегда придут заменители...

Большинство диет подразумевают под собой полный отказ от мучного, сладкого, жаренного и прочих вредных продуктов. Но что же делать, если очень хочется сладкое во время диеты? И в тоже время не хочется бросать диету, вот парадокс-то... Сегодня я поделюсь своим списком сладостей, которые можно есть при диете (и которым я регулярно пользуюсь, так как жуткая сладкоежка). Прежде чем мы перейдем к списку сладкого - подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые лайфхаки, которые я буду регулярно публиковать на канале...