Привет! Меня зовут Лена. Я готовлю полезные десерты без сахара. Сегодня я покажу вам как легко в домашних условиях можно приготовить кокосовую пасту, кокосовое молоко, а за одно и кокосовую муку. Себестоимость в разы ниже магазинных вариантов, а вкус потрясающий! Для тех, кому удобнее смотреть видео-версию рецепта, в конце статьи оставлю видео. Самый главный ингредиент, который нам понадобится - это кокосовая стружка. Причем от ее качества и вкуса зависит качество и вкус готового продукта. Хорошая кокосовая стружка должна быть очень ароматная, не слишком сухая, даже немного жирненькая...

Очень вкусное печенье из творога, которое нравится всей нашей семье. С чаем быстро улетает одна печенька за другой, поэтому обязательно попробуйте, я уверена, что вам тоже понравится. Если не любите кокосовую стружку, то ее можно заменить маком. Ингредиенты: творог банан овсяная мука или овсяные хлопья кокосовая стружка Берем 150 гр творога и перетираем его в однородную массу вместе с одним бананом. Прошу заметить, что в рецепте нет сахара: той сладости, что содержится в банане, будет достаточно...