Винегрет
Диетический винегрет при больном желудке
Винегрет – салат, который часто можно встретить на столе по будням и праздникам. Он привлекает простотой ингредиентов и приготовления, невысокой стоимостью.
Винегрет принято считать традиционным русским блюдом, хотя нередко говорят и о его скандинавском происхождении...
#97 Вариант винегрета, подходящий для похудения или диеты
Те читатели, кто постоянно следят за моими публикациями, знают, что дьявол 😈 таится в чрезмерном потреблении так называемых быстрых углеводов. Ограничение их потребления и замена на правильные медленные углеводы - одно из тех трёх правил, соблюдая которые, я похудел на 26 кг всего за 4 месяца. 😉 Винегрет, сделанный по классическому рецепту, как раз содержит достаточно большое количество ненужных нам при похудении быстрых углеводов. Они прячутся в варёной свёкле, моркови и, прежде всего, в варёном картофеле...