Мы знаем, что нет волшебной таблетки для идеального здоровья — все дело в сочетании привычек в питании, чистой воде, физических упражнениях, сне и даже уровне стресса. Тем не менее, иногда самые незначительные изменения в рационе могут иметь огромное значение для общего здоровья, звучит очень просто и легко, особенно, если немного добавить корицы. Умеренное потребление корицы может стать мощным ингредиентом в пользу здоровья, и наука подтверждает это. В одном обзоре журнала Pharmacognosy Research...

Сегодня мы поговорим о корице - одной из самых популярных пряностей в мире.  Корица не только придает блюдам неповторимый аромат и вкус, но и обладает множеством полезных свойств для нашего здоровья. 🤗 Она улучшает пищеварение, снижает уровень сахара в крови, укрепляет иммунную систему и даже помогает бороться с депрессией. Но, как и любой продукт, корица имеет свои противопоказания. Рассказываем о пользе популярной пряности и противопоказаниях - кому следует исключить ее из рациона. Какой бывает корица Корица считается одной из древнейших приправ в мире: ее использовали еще в Древнем Риме...