Чем морская рыба отличается от речной? - ответ в комментарии
Почему речная рыба более опасна для здоровья, чем морская
Рыба является важным источником питания для многих людей по всему миру. Но не все виды рыбы одинаково полезны для нашего здоровья. Почему речная рыба может быть более опасной для здоровья, чем морская? Загрязнение воды Одной из основных причин, почему речная рыба может быть опаснее для здоровья, является загрязнение воды. Реки и озера часто подвержены загрязнению промышленными и сельскохозяйственными отходами, а также токсичными веществами. Исследования показывают, что речная рыба, живущая в таких...
Чем отличается речная рыба от морской Речная рыба содержит меньше йода и витамина D, но в ней больше витаминов группы B, магния и железа. Речная рыба нуждается в тщательной термической обработке, так как часто она бывает заражена гельминтами. Морская рыба часто более жирная, богата омега-3, омега-6 и антиоксидантами, в ней больше йода. Лучше всего покупать рыбу, подвергшуюся шоковой заморозке. Предлагаем вам рецепт полезного блюда — запечённой рыбы. ✅ Наш канал, здесь много интересного → zen.yandex.ru/...ber ✅ Мы в Telegram → t.me/...rru ✅ Мы в ВК → vk.com/...rtk ✅ Наш сайт → bober.ru ✅ Мы в Rutube → rutube.ru/...eos