Не пугайтесь, ничего сверхъестественного. На самом деле всё - просто! Если немного приглядеться, в каждом доме можно найти подходящую еду для травоядных. И это - не обязательно просто зелень. Хотя, порой лучше пожевать укроп, нежели есть вредную картошку-фри! Итак. Начнем с салатов. С самых простых - овощных: - зелень и помидоры; - огурцы и капуста; - свекла и морковь; Простые сочетания овощей и зелени, заправленные растительным маслом холодного отжима, поднимут настроение вашему гостю. И не скупитесь, режьте побольше...

Веганство — не просто тренд, а целая философия, последователи которой стремятся к гармонии с природой и животным миром. Веганы исключают из своего питания любые продукты животного происхождения, в том числе мясо, рыбу, молоко, яйца и даже мед. Если вы разделяете эти взгляды, вам определенно пригодится наша подборка рецептов на основе растительных продуктов, из которых легко составите сбалансированное веганское меню на день и неделю. 7 идей для завтрака 1. Кукурузная каша Сытная каша из кукурузной крупы с орехами и изюмом быстро готовится и хорошо насыщает организм в начале дня...