Лёгкое, недорогое и питательное блюдо получается из красной чечевицы и тушенки. Готовится просто и быстро.

Друзья, что-то давно я не делилась рецептами для мультиварки. Исправляюсь! Многие любят в ней готовить, а летом, когда забот на даче полно, она настоящая палочка-выручалочка. Сегодня у меня вкусный, сытный гарнир из чечевицы с овощами. Его можно есть как самостоятельное блюдо или подать к любому мясу, запечённой курице, котлетам. Вариантов масса! Кстати: диетологи советуют чаще включать чечевицу в рацион. В ней много растительного белка, она легко усваивается, помогает снижать холестерин и стабилизирует уровень сахара в крови...