Самый простой способ приготовления чечевицы. Кушайте вкусно и полезно!
Вкусно и полезно! Кичри с чечевицей, машем и овощами 😋
Вкусно и полезно!
Сегодня выходной и можно уделить приготовлению блюд немного больше времени 😉
КИЧРИ С ЧЕЧЕВИЦЕЙ, МАШЕМ И ОВОЩАМИ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
30-40 гр маша сухого
30-40 гр зелёной чечевицы сухой
100 гр риса
30-50 мл растительного масла
260 гр кабачка
100 гр моркови
110-130 гр помидоров
10 гр имбиря свежего
2 ст. л масла гхи
1 коф. лож имбиря сухого
1 коф. лож. зиры
1 коф. лож. куркумы
1 коф. лож паприки
на кончике ложки асафетиду
2 коф.лож. соли
по вкусу перец (белый, красный, душистый,...
Что такое маш и как его готовить + 5 постных рецептов из маша
Маш хорошо сочетается с овощами, грибами и другими крупами. Он подходит для приготовления салатов, супов и в качестве основы для гарниров. Если хотите придать готовому блюду аромат азиатской кухни, не забывайте про специи, и в первую очередь о чесноке и имбире. Гарнир из маша с овощами Маш не так часто, как хотелось, встречается в рационе жителя средней полосы. А зря. Из него готовят каши, салаты и супы. Этот рецепт гарнира из маша с овощами не относится ни к какой кухне - просто вкусно, и готовится быстро...