Чанахи в горшочках Примерное КБЖУ на 100 грамм: 117 ккал; Б - 5 г; Ж - 8 г; У - 7 г. Ингредиенты: - морковь - 90 г; - соль по вкусу; - молотый кориандр по вкусу; - репчатый лук - 90 г; - черный молотый перец по вкусу; - баклажан - 190 г; - перец красный по вкусу; - картофель - 240 г; - болгарский перец - 120 г; - помидоры - 120 г; - кинза - 1 пучок; - чеснок - 4 зубчика; - свинина с жирком - 350 г; - вода - 90 мл; - хмели-сунели по вкусу. Интересная заметка: Блюдо не является свойственным только грузинской кухне...

Приветствую всех, кто зашел на мой канал! Продолжаю свою серию статей на Дзене! Меня зовут Светлана. Седьмого сентября 2020 г. начался мой путь похудения (кому интересно-кликайте по ссылке) . Я начала худеть с 99 кг...