Приветствую всех стройнеющих и следящих за питанием! Мой канал - это мой опыт похудения, которым я делюсь с читателями. Здесь я собрала всю самую полезную информацию о подсчете калорий, делюсь меню на день и рецептами блюд с подсчитанным КБЖУ, которые входят в мой рацион. Вкусно, сытно, комфортно стройнеть, поддерживать вес и есть свежеиспеченный домашний батон возможно благодаря контролю калорийности питания: Поскольку читатели часто спрашивают рецепт домашнего батона, по которому я готовлю, то...

Рецепт батона, который я вам сегодня предложу - удивительно прост, при этом хлеб получается всегда - легкий, пышный, ароматный. Моя семья от покупных батонов теперь отказывается. Понадобиться: Смешиваем все компоненты и замешиваем тесто, оно замешивается буквально за пару минут, мягкое, липкое. Прикрываем полотенцем и оставляем в теплом месте на 30 мин. Поднявшееся тесто присыпаем мукой и растягиваем в пласт, складываем пополам и сворачиваем рулетом. Опять растягиваем в пласт, сворачиваем и формируем в батон...