Кофейную диету можно отнести к легким способам похудеть. Она обычно легко переносится и, как отмечают испробовавшие ее люди, действительно приносит результаты. Так что любители выпить кофе могут радоваться. Их любимый напиток может стать основой диеты и помочь сбросить несколько лишних кило. В чем суть кофейной диеты? Автор диеты, доктор Арнот, утверждает, что употребление определенного количества кофе вместе с разумными ограничениями в еде избавит от лишних кг. Он утверждает, что кофе ускоряет...

Кофе — самый популярный утренний напиток. Поэтому создание особой «кофейной диеты» было лишь вопросом времени. Но правда ли она помогает сбросить вес? И насколько это безопасно? Давай разбираться. Правила кофейной диеты На самом деле никакой специальной кофейной диеты не существует . А то, что ты можешь найти на просторах сети — лишь вариации на тему (смеем предположить, от отчаянных кофеманов). Самый безобидный вариант системы питания предполагает примерно такой рацион на день: Как видишь, назвать такую диету здоровой не получится ни при каком раскладе...