Аюрведа существует уже много веков и часто использовалась для очищения организма. Но существует распространенное заблуждение, что практиковать аюрведу сложно. На самом деле в этой древней медицинской практике есть некоторые сложности, но все можно освоить. Давайте начнем с самого простого: научимся заварить чай. В этой древней практике аюрведические чаи не содержали кофеина и предназначались для регулирования общего состояния здоровья. Употребление таких чаев поможет очистить организм и наладить его нормальное функционирование...

Сегодня поговорим о рецептах аюрведических напитков, имеющих разные свойства, но направленные на оздоровление всего организма в целом: - Чай Масала - для разжигания пищеварительного огня * Черный чай — 1 ч.л. * Кардамон — 4 стручка * Чёрный перчик * Имбирь * Мускатный орех * Гвоздика — 3 шт * 1 палочка корицы * 1 стакан воды * 2 стакана молока * щепотка шафрана * 2 ст.л. измельчённого миндаля * мёд (по желанию) Измельчите все ингредиенты в кофемолке, положите в кастрюлю, варите 5 минут. Снимите с огня и дайте настояться...

Чудодейственный напиток, рецепт которого совершенно несложен в приготовлении, поможет вам справиться с недомоганием. Напиток этот успешно поможет вам очистить дыхательные пути. А ещё он ароматный и вполне приятный на вкус. Будьте здоровы и берегите себя! Аюрведический чай для очищения бронхов - пошаговый рецепт приготовления с фото 1. Подготовим сначала все необходимые специи. Поставим кипятить воду. 2. В кипящую воду закладываем все ингредиенты для чая...