Вы замечали, как иногда с утра лицо кажется одутловатым, а ноги отекают после долгого дня? Или цифры на весах предательски ползут вверх, хотя рацион остался прежним? Оказывается, причина может быть не в лишних калориях, а в задержке жидкости! Мочегонный чай — это натуральный способ избавиться от отеков и почувствовать легкость. Но что на самом деле стоит за этим напитком? Какие травы работают лучше всего, а какие могут даже навредить? Давайте разбираться! 1. Брусничный лист — мягко выводит жидкость и поддерживает водный баланс...

Чай любят все, он есть в каждом доме. Сейчас принято отказываться от кофе в пользу чая — он же тоже бодрит, но более мягко. Качество и полезные свойства чая зависят от его сборки и ферментации. В данной статье мы расскажем, как собирают и ферментируют лучший чай из существующих. Какой он, самый лучший чай? Самый лучший чай — это тот, который вы любите. Нельзя сравнивать черный, белый, зеленый, красный и прочие чаи. Можно разве что усовершенствовать вкус напитка, который вам импонирует. Например, если вы любите черный чай, то вы можете выбирать крупнолистовой, а не ультрадешевый пакетированный...