Когда вы завариваете чашку горячего чая, вы тянетесь к меду или сахару? Хотя оба могут добавить сладости вашему напитку, их пищевые преимущества различаются. Мед и сахар — это углеводы, состоящие в основном из глюкозы и фруктозы. Они используются в качестве ингредиентов во многих расфасованных продуктах и ​​рецептах. Оба могут привести к увеличению веса при чрезмерном использовании. В народе мед считается здоровой пищей, а в науке — нет. Так что же полезнее? Из чего состоит мед? Пчелы используют нектар, который они собирают с цветов, чтобы создать мед...

Как приятно отдохнуть и расслабиться за чашечкой чудесного чая с медом и лимоном. Такой напиток подарит не только отличное настроение, но и тонизирует, дарит необходимые витамины, улучшает самочувствие...