#игры Середина зимы - период, когда организм нуждается в усиленной дозе витаминов и полезных веществ. Мало или почти нет солнечных дней, вирусы атакуют... Этот ароматный витаминный чай и настроение поднимет, и явится отличной профилактикой простудных заболеваний. Ингредиенты: сушёного шиповника, имбиря, Мёд Способ приготовления: Если шиповник не домашней сушки, а магазинный - тогда его нужно замочить на 5 минут в тёплой воде и промыть. Воду слить. Положить шиповник в ковшик, налить 2 стакана воды и проварить на медленном огне 5-7 минут...

Осень - время сбора шиповника и корня имбиря. Сейчас их можно купить на рынке максимально свежими. Эти два ингредиента обладают особыми свойствами, которые укрепляют иммунитет, защитные силы организма, оказывают выраженный детокс-эффект. Как приготовить чай из свежих плодов Купить на рынке свежий шиповник, хорошенько промыть, разрезать на половинки и тщательно счистить ворсинки. По желанию можно измельчить ягоды в блендере. Вскипятите воду и дайте ей чуть остыть до 80 градусов. Положите ягоды в емкость (заварочный чайник)...