Эта тема близка многим, так как по утрам бывает сложно проснуться. Возникает вопрос: какой чай выбрать, чтобы взбодриться, запустить все жизненно важные процессы в организме и настроиться на работу? В этой статье мы составили список чаев по категориям в зависимости от желаемого эффекта. Слабо ферментированные чаи Утро - отличное время для употребления светлых и менее ферментированных чаев, таких как белый, жёлтый и зелёный. Эти чаи содержат высокую концентрацию теина, что помогает бодрствовать после сна...

Чай – это один из самых знаменитых тонизирующих и освежающих напитков с более чем тысячелетней историей. Этот напиток появился многие столетия назад в Древнем Китае. Известно, что могущественные правители Поднебесной начинали свой день с чашки ароматного чая, а простые китайские крестьяне употребляли в пищу самые дешевые чайные сорта. Любой чай обладает бодрящим эффектом, но некоторые разновидности этого напитка способны наполнить силами и энергией гораздо быстрее. Что это за сорта, как их правильно заваривать и пить? Обо всем этом – далее в статье...