Как чай каркаде влияет на организм — рассказал диетолог
В умеренном количестве он полезен, но подходит далеко не всем. Диетолог Елена Соломатина рассказала, что чай каркаде обладает высоким содержанием полезных веществ и витаминов, благотворно влияющих на здоровье человека. По ее словам, этот напиток богат витамином С, который защищает от старения клеток и воздействия окружающей среды. Каркаде также содержит антиоксиданты, которые оказывают благотворное воздействие на состояние сосудов. Врач считает, что профилактика атеросклероза и улучшение состояния сосудов — главные цели, для которых рекомендуется пить каркаде...
60,4 тыс читали · 4 года назад
16 закисляющих продуктов и 9 подсказок, как сбалансировать кислотность рациона
Всем привет! Закисление организма - миф или реальность? На самом деле, оно существует. И излишнее защелачивание тоже. Кислотообразующие и щелочные продукты могут влиять на баланс рН в организме. Здоровый организм способен поддерживать этот баланс практически в любой ситуации, независимо от количества провокаторов, которые в него поступили. Но все организмы после 30 лет уже можно смело называть "условно здоровыми", поэтому помогать себе обязательно надо. И не вредить. Сразу оговорюсь, что "щелочная диета" - это точно не одни огурцы и манго...