Все слышали, что зеленый чай помогает худеть, но мало кто знает, что черный чай обладает такими же свойствами. Какой чай эффективнее для избавления от лишнего веса – черный или зеленый? Наверняка ты слышал, что зеленый чай эффективен для похудения, многие люди испытали его действие на себе и остались довольны. Ученые из Университета Калифорнии в Лос-Анджелесе обнаружили, что потерять лишние килограммы помогает не только зеленый, но и черный чай. Свою работу они опубликовали в Европейском журнале питания, эксперимент проводился с участием мышей...

Заваренные листы черного чая могут по-разному действовать на организм. К примеру, напиток способен успокоить нервную систему, но также способствовать работоспособности и наполнить энергией. Если пить не много настоя и делать его не слишком крепким, то польза черного чая будет ощутима для организма...