Продолжаю пополнять свою "наглядную продуктовую энциклопедию - подсказку", в которой я показываю сколько весят те или иные продукты и блюда из них, а также рассчитываю их калорийность. Макароны - это,...

От тарелки вкусной и сытной пасты мало кто из нас откажется, но в последние годы этот продукт подвергается регулярным нападкам со стороны адептов здорового питания. Разберемся в вопросе, так ли вреден этот продукт. Паста уже давно является основным продуктом на обеденных столах во всем мире, ее любят за удобство и приятный вкус. Однако макароны регулярно критикуют, подчеркивая, что это — плохой углевод, которого следует избегать. А действительно ли макароны так плохи, как о них многие думают, или...