В мире диет и здорового питания авокадо занимает особое место. Этот кремовый, богатый полезными жирами фрукт не только невероятно вкусен, но и является ценным союзником в борьбе за стройную фигуру. И если вы ищете простой, быстрый и вкусный способ включить авокадо в свой рацион для похудения, бутерброды с авокадо – идеальное решение. Почему бутерброды с авокадо – это отличный выбор для похудения? Во-первых, авокадо – источник мононенасыщенных жиров, которые, как доказано, помогают снизить уровень "плохого" холестерина и способствуют чувству сытости...

Предложу подборку шикарных ПП бутербродов, которые не только не прибавят веса, но и станут отличным началом дня для вас и ваших близких. Эта статья стала одной из самых популярных на моем сайте. И теперь делюсь ею в Дзене. ПП бутерброды – это, пожалуй, самый простой и быстрый вариант завтрака, к которому мы все время от времени прибегаем. Причем о пользе бутербродов в качестве первого приема пищи можно поспорить. Большинство людей уверены, что от бутербродов нет никакой пользы, они не слишком полезны и уж точно не берегут фигуру...