Сегодня хотим предложить вам простые, но очень вкусные бутерброды с тунцом.  Рыбка эта не только обладает нежным и изысканным вкусом, но и очень полезна для сердечно-сосудистой системы, поскольку содержит жирные Омега кислоты. Богата ценными минеральными веществами — фосфором, калием, а также витамином D, которого всем не хватает зимой. ИНГРЕДИЕНТЫ:  4 больших, но тонких куска бездрожжевого ржаного хлеба с семечками  1 банка тунца в собственном соку, 175 г  3–4 редиски...

Начинаются рабочие будни, а, значит, на завтрак остается мало времени. Ловите рецепт бутерброда с тунцом. #пп завтрак быстрый, вкусный и ничего лишнего! 🥪 Понадобятся: Поджариваем хлеб в тостере или на сухой сковороде до корочки. Добавляем: огурец, паштет из тунца, сыр. Можно добавить майонез на хлеб, авокадо,...