Представляю высокобелковое веганское блюдо, которое будет очень полезно для спортсменов, желающих добиться идеального рельефа своих мышц  - веганский сэндвич с тофу. Такой бутерброд  не содержит яиц, но имеет ярко выраженный вкус яиц...

Считается, что завтрак — самый важный прием пищи. Он должен быть питательным, сытным и наполнять энергией на весь день. Как же быть в пост, когда мы во многом себя ограничиваем? Мы уже рассказывали, что можно приготовить на завтрак в пост, если есть время повозиться на кухне. Но если его нет и вы привыкли завтракать бутербродами, предлагаем вместе поэкспериментировать и приготовить постные бутерброды! Бутерброды с авокадо на завтрак Ингредиенты: Способ приготовления: Подавайте эти простые, но вкусные бутерброды в Великий пост на завтрак или просто к чаю...