Калорийность бутерброда. Сколько калорий в бутерброде, какие есть у него диетические свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье. Для их приготовления необходим белый или черный хлеб (при этом сгодиться как свежий, так и поджаренный). Дорогие друзья! Прежде чем продолжить, хочу порекомендовать Вам для ознакомления статью, где описан способ похудения на 15-25 килограмм от ведущего врача диетолога-эндокринолога Нестерова Юрия Олеговича...

Время приготовления: 30 минут. Количество порций: 12 персон. Калорийность блюда: 291 ккал в 100 г. Итальянские бутерброды с сыром на сковороде – это быстрый завтрак, вкусный горячий перекус и идеальная альтернатива скучной овсянке или яичнице, которую делают на скорую руку. В рецепте используется моцарелла – один из кулинарных символов Италии, поэтому простое блюдо имеет выразительный, пикантный вкус. Ингредиенты: батон – 600 г; моцарелла – 60 г; ветчина – 200 г; масло сливочное – 60 г; шалфей – 10-15 г; соль, перец – по вкусу...