Вообще, заменить чем-то колбасу людям, которые с детства привыкли завтракать бутербродами - задача, практически неосуществимая 😏 Например, мой папа дерзко заявляет, что он 50 лет завтракает бутербродом с плавленым сыром и колбасой и менять ничего не собирается. Там, помимо возраста, и давление, и сердце, и ещё много чего. Это я теперь понимаю, что 50-летний опыт употребления колбасы никоим образом его здоровье не улучшил. Поэтому сейчас я активно ищу альтернативы продуктам, которые мы привыкли класть на хлебушек...

Привет, друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом, который идеально подходит для тех, кто следит за питанием, но не хочет отказываться от вкусной еды – это куриный рулет для бутербродов . Это блюдо не только низкокалорийное (всего 109.53 ккал на 100 грамм ), но и невероятно сытное и ароматное. Готовится рулет просто, а результат превосходит все ожидания. Давайте разберемся, как его приготовить! Для начала подготовьте все необходимые продукты. Они простые и доступные. В ступке измельчите перец горошком, добавьте горчицу и чеснок...