Юлия Высоцкая — Рис с горгонзолой, шампиньонами и шпинатом
Бурый рис с хумусом и шпинатом
Все блюда с бурым рисом богаты микроэлементами и натуральной клетчаткой, при этом крахмала в зернах крайне мало.
Как готовить рис для похудения: рецепт Юлии Высоцкой
Решили придерживаться здорового питания, а рецептов не хватает? Сегодня приготовим плов без мяса. Плов со шпинатом На 3 порции: