Привет! Сегодня я хочу рассказать тебе о буром рисе - нешлифованном зерне, которое обладает богатым составом и множеством полезных свойств. Чем полезен бурый рис? В каких случаях бурый рис может быть вреден? Как правильно готовить бурый...

Сегодня захотелось риса с овощами. Долго возиться с кастрюльками не хочется, а что-то вкусное и питательное хочется съесть. Ну и конечно же, чтобы без вреда для фигуры. Обычный рис очень богат крахмалом и полезных веществ в нем меньше, чем в рисе не обработанном...