🕒 Время приготовления: 35 минут 🥦 Порций: 3 🔥 Калорийность: 133 ккал на 100 г Если брокколи в аэрогриле, то в проверенном Xiaomi Smart Air Fryer 6.5L. Это простой и быстрый рецепт, который позволяет сохранить все полезные свойства овощей. Благодаря высокой температуре и циркуляции воздуха в аэрогриле брокколи получается с хрустящей корочкой, ароматная и насыщенная вкусом. Если вы ищете, как приготовить брокколи в аэрогриле вкусно и правильно, этот рецепт точно вам подойдёт. Всего 15 минут — и на столе будет идеальный гарнир или лёгкая овощная закуска...

Чтобы правильно и вкусно приготовить свежую брокколи, большого кулинарного таланта и томительного ожидания у плиты не требуется. Все предельно просто и быстро! Главное — знать основные принципы работы с брокколи, которыми мы и поделимся с вами прямо сейчас. Еще лет десять назад купить свежую брокколи можно было только в очень дорогих продуктовых магазинах и на рынках. Теперь же темно-зеленые капустные кочаны, напоминающие то ли букетики, то ли маленькие деревца, продаются даже в пресловутых «магазинах у дома»...