Всем привет! Суббота, как известно, создана для того, чтобы отдыхать, а отдыхать нужно в хорошей компании за вкусным ужином или обедом😉 Броколли мы готовим не часто. В свежем виде, к сожалению, её практически не достать, поэтому покупаем в замороженном виде. Для приготовления нам потребуется: Брокколи варим в течение 5-10 минут в чуть-чуть подсоленной воде. Куриное филе нарезаем на кусочки и обжариваем на сковороде с небольшим добавлением масла в течение 5-10 минут. Пока готовится курица и брокколи, подготовим соус...

Скоро весна, и это значит, что на многих кухнях страны появится она — капуста брокколи. Ибо продукт это очень даже диетический. И способствует похуданию. Правда, на вкус брокколи нравится не всем. Ну трава травой. Или тряпочка. Другие варианты цветной капусты повкуснее будут. Но и они, правда, не сильно радуют. Самым лучшим способом улучшить вкус брокколи является соус. Есть только одна тонкость. Для похудения такой метод не подходит. А вот накормить полезной капустой остальных домочадцев можно...